筋トレで簡単にダイエットする方法

2005年は両耳にピアスで登場した巨人・清原和博選手。球界でも一、二を争うパワーを誇る清原選手ですが、ここ数年は毎年新しいトレーニング法へのチャレンジに余念がないようです。

2005年2月、NBA歴代2位の得点を誇るプレイヤー、カール・マローンが引退を発表しました。

『強い』筋肉より、『柔らかい』筋肉を求めるアスリート。柔らかい筋肉はどのようにすれば作ることが出来るのでしょうか？

マイケル・ジョーダンは自宅にトレーニングルームを造りました。何千万円かけたのかは知りませんが。

さて、リーグの派遣した私立探偵が尾行の結果探り出したのはこんなことでした。

NBAの問題児と言われた『デニス・ロッドマン』。彼の素行を調査するため、リーグは探偵にロッドマンを尾行させました。

NBAのスーパースター、マイケル・ジョーダンは非常に怪我の少ない選手としても有名でした。彼の秘密はどんな所にあったのでしょうか？

プロのスポーツ選手にとって、筋トレとは・・・？